« タダでマイホーム? | トップページ | 目が覚めました♪ »

ぜい肉ダンス

近くにできた10分間乗るだけダイエットに初挑戦してきました♪

1人では恥ずかしいので嫁も誘ってみると、すごい乗り気で参加!

家の近くでは1回400円と少し高い気がしますが、あまり目立たない場所なのでこっそり行くにはちょうどいい場所ですw

足元にある板のようなものが揺れるのですが、1~20段階あり、女性は12くらい・男性は15くらいではじめるのが一般的だそうです。

乗るだけで痩せるってそんなバカな!

と、言いながらも期待度150%ですww

いざ!スタート!!

ブルブルブル・・・・・・

一言で言うと、工事現場のテンアツ機を持っているような感覚です。意外としんどい。。

10分間が意外と長く感じられ、体のお肉達(特にぜい肉)がアワアワしています。確かに20くらいでやってみると2時間位のウォーキングに匹敵するかも知れません。

当然1日で効果が出てくることもないでしょうから、暇なときは行ってみて効果を見てみたいですね♪

なかなか面白い体験でしたo(*^▽^*)o

« タダでマイホーム? | トップページ | 目が覚めました♪ »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

それやったことある!!
かなりブルブル オォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!
ブルブルになるところが贅肉らしい・・・(ー△ー;)

東急ハンズで先輩としました!確かに痩せるけど、先に腹減りそうだよね。

>chisaさん
私は体全体がブルブル・・・
・・・って事は
・・・全身ぜい肉が
・・・どんだけぇ~

>gou改めごうくんまん
おいらは「おえっ」ってなったよ。。
だって全身揺れすぎなんだもん( ̄д ̄)

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/106233/6969043

この記事へのトラックバック一覧です: ぜい肉ダンス:

» スレンダートーン [スレンダートーン]
スレンダートーン効果あり【フィギュラとフレックスの違いは?】 [続きを読む]

» スレンダートーン [スレンダートーン]
スレンダートーン効果あり【フィギュラとフレックスの違いは?】 [続きを読む]

» ターボジャム [ターボジャム]
ターボジャム即納で効果びっくり! [続きを読む]

» スレンダーシェイパー [スレンダーシェイパー]
スレンダーシェイパー口コミの効果は?【激安ゲット!】 [続きを読む]

» ビリーズブートキャンプ [ビリーズブートキャンプ]
ビリーズブートキャンプ効果倍増の秘密 [続きを読む]

» ターボジャム [ターボジャム]
ターボジャム最安値 [続きを読む]

« タダでマイホーム? | トップページ | 目が覚めました♪ »

おすすめサイト

無料ブログはココログ

スポンサードリンク